El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) afecta la forma en que una persona se concentra, se organiza y gestiona sus impulsos. Pero más allá de los síntomas, lo que realmente marca la diferencia es cómo nos comunicamos…
Cuando un niño es diagnosticado con TDAH, es normal que la familia se sienta abrumada. Pero con apoyo y estrategias adecuadas, el trastorno puede gestionarse de forma positiva. Una herramienta muy eficaz para ayudar a los niños con TDAH es…
¿Tienes dificultades para concentrarte, controlar los impulsos o mantener el foco en una sola tarea? ¿Sientes que tu mente va a otro ritmo y que organizarte es más complicado de lo normal? Puede que no sea solo distracción o estrés.…
Vivir con TDAH es mucho más que distraerse con facilidad. Es sentir que el día te arrastra sin darte tregua. Es frustrarte por no poder cumplir lo que te propones, aunque tengas toda la intención de hacerlo. En este artículo…
Que hacer para entender nuestras emociones🧠 ¿Alguna vez has sentido una emoción intensa y no sabías ni de dónde venía?No estás solo. Nos pasa a todos. Las emociones, aunque parezcan simples, son complejas, rápidas y muchas veces malinterpretadas. A veces…